
Plena, em paz e inteira!
Um processo guiado em 7 passos pra você entender o que aconteceu, se fortalecer emocionalmente e voltar a viver leve, com consciência, fé e responsabilidade.
Sem fórmulas mágicas, sem promessas vazias. Só o que realmente te reconstrói — de dentro pra fora.

Plena, em paz e inteira!
Um processo guiado em 7 passos pra você entender o que aconteceu,
se fortalecer emocionalmente e voltar a viver leve, com consciência,
fé e responsabilidade.
Sem fórmulas mágicas, sem promessas vazias.
Só o que realmente te reconstrói — de dentro pra fora.
Você tem 7 dias de garantia.
Se o método não fizer sentido pra você, devolvemos 100% do valor.
Pra quem é esse curso
Pra você, que:
- terminou um relacionamento e sente que não consegue seguir em frente;
- já cansou de esperar uma mensagem que nunca chega;
- sente um vazio enorme e acha que perdeu parte de quem você é;
Pra quem NÃO é esse curso
Pra você, que:
- espera fórmula mágica pra “esquecer em 7 dias”;
- quer esperar que o tempo resolva;
- ainda prefere o papel de vítima ao de protagonista.
Se você está cansada de…
- chorar escondida e fingir que está bem;
- ficar revendo conversas e fotos e revivendo momentos;
- ficar repetindo perguntas sem encontrar respostas;
- sentir que nunca vai ser suficiente;
- esperar que ele volte enquanto sua vida não anda;
- viver no piloto automático, sem energia e sem perspectiva…
…esse curso é o que você precisa agora.

O que eu vou te entregar
Um método em 7 passos que combinam espiritualidade, autocuidado, clareza emocional e práticas simples que funcionam no dia a dia.
- Formas para lidar com a ansiedade e não ser refém de gatilhos.
- Ferramentas simples pra reconstruir sua rotina e recuperar sua autoestima;
- Um caminho seguro pra soltar o passado com gentileza e abrir espaço pro novo.
O que você vai precisar entregar
- Disposição pra encarar a dor de frente (sem anestesiar com distrações que não funcionam);
- Disciplina pra aplicar as práticas do curso mesmo nos dias em que não tiver vontade;
- Coragem pra aceitar que acabou e que a sua vida não precisa parar ali;
- Gentileza com você mesma no processo de recomeço.
Quem sou eu pra te guiar

Sou graduada em Administração e mestre em Economia pela FGV — formações que me trouxeram disciplina e método pra estruturar processos.
Mas a verdade é que, muito antes disso, eu sempre fui apaixonada por livros, artigos e conversas sobre relacionamento, comportamento e desenvolvimento pessoal. Esse sempre foi o meu “lugar secreto” de estudo e curiosidade.
E a vida me colocou à prova: passei por um término inesperado, senti na pele a dor de perder o chão… e precisei me reconstruir. Consegui superar em semanas o que antes levei meses pra processar.
Dessa experiência nasceu um compilado prático — um passo a passo que une tudo que aprendi estudando por anos e vivendo na prática. Hoje, é esse caminho que eu coloco nas suas mãos: direto, honesto e transformador.